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오늘의 영단어 - apparatus : 장치, 설비, 기구, 조직 어떤 일에서든 성공은 집중을 의미한다. 나는 선수들에게 이렇게 말한다. “그래, 난 너희들이 열심히 뛴다는 걸 알아. 하지만 그것만으로는 부족해. 경기 내내 자신의 임무에 집중해야 해. -릭 베리(NBA 선수) 오늘의 영단어 - premeditated : 미리 생각한, 계획적인 오늘의 영단어 - assess : 평가하다, 분석하다 오늘의 영단어 - treat : 대접하다, 대우하다 아침 식사 폐지는 매우 안전하고 효과적인 단식요법이라고 할 수 있다. 하루 한 끼 단식이라고 해서 결코 소홀히 보아서는 안될 것이다. 그것은 10일이면 10끼, 1개월이면 30끼, 1년이면 360끼를 단식하게 되니 결국 1년이면 120일이나 단식을 한 것과 같은 효과를 가져오는 것이다. 이 점을 명심하여 확신을 가지고 정진해 줄 것을 바란다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - stricter : 더 엄격한 오늘의 영단어 - station : 주둔하다: 정거장 호랑이 담배 먹을 적 , 지금과는 형편이 다른 까마득한 옛날이라는 말. 오늘의 영단어 - self-criticism : 자기비평