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과다한 당분의 섭취나 칼로리가 높은 식사는 인슐린을 생성하는 췌장에 무리를 줍니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - clockwise : 시계방향 오늘의 영단어 - corruption : 부정부패, 타락, 부패, 독직 오늘의 영단어 - overzealous : 과잉열정의 Easy come, easy go. (쉽게 얻은 것은 쉽게 없어진다.)화를 내는 순간 상대방은 별로 좋아하지 않겠지만, 얼마가지 않아 금방 잊어버린다. 그리고 오히려 서로를 더 잘 이해하게 된다. 우리가 분노를 표현하지 않고 대신 자신을 괴롭히면, 문제는 해결되지 않은 채로 남고 그 때의 피해는 훨씬 더 크다. -앤드류 매튜스 정 각각 흉 각각 , 정이 쏠리더라도 흉은 남아 있다는 말. 오늘의 영단어 - deem : ..으로 간주하다, ..으로 생각하다 우리는 속도에 중독되었다. 우리는 생방송으로 살고 있다. -첼 A. 노오스토롬 어떠한 원한도 원한을 갚음으로는 해결되지 않는다, 오히려 모든 원한을 용서함으로써 해결된다. 이것은 영원한 진리이다. -불경